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(2010年10月17日 01:00)

【第三世代】カーリモコン型ビデオレコーダー４ＧＢ内蔵【ＶＧＡ画質130万画素】
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１年前購入したペンカメラ、カクカクした動きで、ボイスレコーダー代わりにしか使えませんでしたが、こちらはスムーズな動画で画質も段違いに良くなっておりビックリしました。
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慢性の腰痛がある場合、姿勢の悪さとそこから来る筋や関節の機能不全が原因のことが多いのですが、レントゲン検査を受けても異常が見つからないことが多いのです。
やはり、重いものを持ち上げたときに腰痛になる人は多いですね。ほとんどの場合、１週間から１０日で痛みがなくなりますが、大切なのは腰を曲げて持ち上げるのではなく、必ずしゃがんで荷物を持ち上げるようにすることです。
また、肥満は万病のもとと言われますが腰痛にも良くありません。椎間板変性症は、肥満気味の人に多いのですが腰には上半身の重みがかかるので当然ともいえます。

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