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操作は簡単、録画スタート・ストップのボタンを押すだけです。再生にはＵＳＢ専用ケーブル（付属）が必要で一般のケーブルでは再生できません。もちろん通常の腕時計としても使用できます。
超小型カメラ
防水の超小型ビデオカメラ
重宝してます！思ってたよりも、とても小さく、いつも車のキーに付けて、持ち歩いています。いざという時に、写真や動画が撮影できるので、ペットや子供と遊んでいるときに、使っています。
腰痛、いやなものです。腰痛がひどくなると、毎朝起き上がることもつらくなります。早めに正しい腰痛対策をして、腰痛で悩まないようにしたいものです。
腎臓、膀胱などの泌尿器系や、精巣、卵巣などの生殖器系の内科的疾患から来る腰痛は、腰のくびれより上と骨盤に痛みが出ることが多いようです。
やはり、重いものを持ち上げたときに腰痛になる人は多いですね。ほとんどの場合、１週間から１０日で痛みがなくなりますが、大切なのは腰を曲げて持ち上げるのではなく、必ずしゃがんで荷物を持ち上げるようにすることです。
実は、太り気味の人はそれだけで腰痛になりやすいのです。普段から重い荷物を持っているのと同じで腰に負担がかかりますし、運動不足で背骨を支える筋力も低下してしまいます。
夏は極度につめたいものを食べたり飲んだりすることよりも、体を冷やしてくれる野菜が今一番の旬なので、野菜の力を借りて体調管理をするのが美味しい方法だと思います。ということで、今日は冷たいパスタにしようかな。トマト、キュウリ、オクラ、なす、バジル＆しそを使ってオリーブオイルとガーリックでまとめてみよう。
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